Este servicio no está disponible. Contáctanos para obtener más información.

Curso Mindfulness

Aprende técnicas de mindfulness para reducir el estrés y la ansiedad.

Finalizado

100 euros

Plazas disponibles

Descripción del servicio

Curso integral que enseña técnicas de mindfulness para manejar el estrés y la ansiedad en la vida diaria. Incluye ejercicios prácticos y materiales de apoyo.